お尻から脚の痛みやしびれでお困りの方へ
2025年05月2日
はくさん和鍼灸整骨院がサポートします
神奈川県横浜市緑区中山駅と鴨居駅の中間に位置しております。
はくさん和鍼灸整骨院です。
「腰から足先にかけて鈍い痛みが続く」
「座っているとお尻や太ももがジンジンする」
このような症状に心当たりがある方は、「坐骨神経痛」に似た状態になっている可能性があります。
当院では、筋肉・関節・姿勢のバランスに着目し、整骨院として対応可能な範囲で身体の不調にアプローチしています。坐骨神経痛と呼ばれる症状も、身体の使い方や筋肉の緊張が大きく関わっている場合があります。医療機関との適切な連携を取りながら、安全に施術を進めています。
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坐骨神経痛様症状とは？
「坐骨神経痛」は病名ではなく、腰やお尻、太ももの裏などに走る坐骨神経の通り道に痛みやしびれが生じる状態の総称です。
このようなケースが多く見られます。
• お尻から脚の裏側にかけての放散痛
• 長く座ると脚が重くなる、つっぱる感じがある
• 歩くと痛むが、休むと楽になる
• 腰をかがめるとしびれが出やすい
原因は様々ですが、筋肉のこわばりや関節の歪みによって神経やその周囲が刺激を受けている場合、整骨院での施術が適応になる可能性があります。
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はくさん和鍼灸整骨院の特徴
当院では、坐骨神経痛に類似した症状でお悩みの方に対して、以下のようなアプローチを行っています。
● 体の状態を丁寧に確認します
問診と視診、触診、整形外科的テスト法などを用いながら、筋肉や関節のアンバランス、身体の使い方のクセをチェックします。必要に応じて、医療機関での受診を勧めることもあります。
● 手技を中心とした負担の少ない調整
当院の施術は、筋肉や筋膜の動きを整えることを重視しています。臀部や腰部の深層筋の緊張を和らげ、関節の動きを妨げている要因を一つひとつ取り除いていきます。
※骨を鳴らすような強い刺激の施術は行っておりません。
※痛みが強い急性期には刺激を最小限に調整しています。
● 鍼灸による局所の血流改善（希望者のみ）
必要に応じて、鍼灸施術を併用することで、局所の循環を促し、こわばった筋肉に対して穏やかな刺激を加えることも可能です。
● 日常動作へのアドバイス
再発予防のためには、体の動かし方や座り方、歩き方の見直しも重要です。簡単なストレッチやセルフケアの方法もあわせてご案内しています。
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整骨院で対応できる範囲について
坐骨神経痛の原因が椎間板の変性や骨の異常など構造的な問題に起因する場合、画像診断を伴う医療機関での評価が必要です。当院では、症状の内容に応じて整形外科などの専門医と連携しながら施術方針を判断しています。
整骨院では、筋緊張の緩和や関節の動きの調整といった機能的な改善を目的とした施術が中心です。医学的診断や治療を行うことはありませんが、筋肉・関節・動作のバランスから症状の軽減を図ることを目指しています。
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引用文献・参考資料
整骨院で行う手技や物理療法の有用性は、以下のような研究でも報告されています。
• 松田康宏ほか.「脳機能計測による手技療法の疼痛緩和効果の評価」『生体医工学』第55巻第1号, 2017年
• 厚生労働省『慢性疼痛診療ガイドライン』2021年版
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まとめ
坐骨神経痛のような症状でお悩みの方は、日常生活や身体の使い方の中に原因が潜んでいる場合があります。
はくさん和鍼灸整骨院では、丁寧なヒアリングと安全な手技による調整を通して、お身体の状態に合わせた施術を提供しています。
「長く続く不快感をなんとかしたい」
「医療機関では様子見と言われたけれど改善しない」
そんな方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
症状に合わせて無理のない施術計画をご提案させていただきます。