「慢性的な痛み」の本当の原因とは？血流や感覚の乱れが関係しているかもしれません

2025年04月6日

神奈川県横浜市緑区中山と鴨居の中間に位置しております。
はくさん和鍼灸整骨院です。

「肩や腰の重だるさがずっと続いている」
「湿布やストレッチをしても、また痛くなる」
「検査では異常がないのに、つらさが取れない」

こうしたお悩みを抱えていませんか？
長引く身体の痛みは、いわゆる“慢性疼痛（まんせいとうつう）”と

呼ばれる状態かもしれません。

実はこのような症状には、筋肉や組織への酸素不足、

そして神経の過敏さが関わっていると考えられています。
今回は、当院が施術のヒントとして着目している「血流の低下」や

「感覚のセンサー」の働きについてご紹介いたします。

⸻

■ 筋肉の“酸欠”状態とは？

長時間のデスクワークや運動不足、冷えなどによって筋肉が緊張し続けると、

毛細血管が圧迫されて血液の流れが悪くなります。
血液がうまく巡らないということは、筋肉に必要な酸素や栄養が届かない状態に

なっているということです。

この“酸欠状態”が慢性的に続くと、筋肉内部ではストレスが蓄積し、

代謝物が溜まりやすくなります。
そして、その状況が続くと、体はある種の「化学的サイン」を出し始めるのです。

⸻

■ 痛みを知らせる体内の“信号”とは？

その代表的なものが、ブラジキニンという物質です。
これは、身体の中で自然に作られる化学伝達物質で、主に炎症や組織のダメージが

あるときに分泌されます。
ブラジキニンがある一定量になると、神経の末端にある痛みのセンサー

（自由神経終末）が反応し、「ズーンと重い」「鈍いけれど持続する」といった

不快な感覚を引き起こす

きっかけになると考えられています。

このような反応は、特にポリモーダル受容器と呼ばれる神経が関与しており、
これは機械的・熱的・化学的など、複数の刺激に反応する感覚のセンサーです。

筋肉が酸欠やストレス状態にあると、この受容器が過敏になり、
本来なら「気にならない程度の刺激」にまで反応してしまうようになります。

⸻

■ はくさん和鍼灸整骨院での対応

当院では、慢性的な不調を「その場しのぎの緩和」ではなく、
状態を作り出している“背景”から見直すことを大切にしています。

施術では、以下のような点に重点を置いています：
        • 手技による筋肉や関節の調整
        • 血流の促進を図るアプローチ（温熱・鍼灸含む）
        • 身体のバランスや使い方のアドバイス
        • ご自宅でのケアや習慣の見直し提案

痛みの感じ方は人によって異なり、その原因もさまざまです。
ですが「なんとなくつらい」「ずっと重だるい」という感覚は、

体が出している大切な信号です。

⸻

■ ご自身の身体と丁寧に向き合うために

私たちの身体は、目に見える損傷だけでなく、血流や神経の働きのバランスによっても

不調を感じることがあります。
「年齢のせいだから…」「体質だから仕方ない」とあきらめる前に、

ぜひ一度ご相談ください。

はくさん和鍼灸整骨院では、日常生活に根ざした症状やお悩みに寄り添い、
その人に合った施術やセルフケアをご提案しています。

■ 参考：慢性疼痛に関する研究

慢性疼痛の発生メカニズムには、以下のような研究が参考になります：
        •       Pethő & Reeh (2012)：末梢神経におけるブラジキニンの感作作用
→ https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/physrev.00048.2010
        •       Brierley & Linden (2014)：ポリモーダル受容器と痛みの感受性
→ https://www.nature.com/articles/nrgastro.2014.98
        •       Kaur et al. (2013)：酸素不足による神経系への影響
→ https://nyaspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1749-6632.2012.06613.x